Diese MP3s sind für Dich genau das Richtige wenn Du Probleme hast einzuschlafen, weil

• Du vor dem Einschlafen oft grübelst,
• Du das Gefühl hast, Dein Geist kommt nicht zur Ruhe,
• Du das Gefühl hast, Dein Körper kommt nicht zur Ruhe,
• Du Dein Gedankenkarussell nur schwer abschalten kannst,
• Dir Ruhe und Entspannung fehlen.

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